Меня во время беременности очень беспокоила проблема перебора веса. За время беременности набрала 18(!) кг, хотя по норме не должно было быть больше 10-12. И точно помню, что было очень трудно психологически ограничивать себя. Я конечно не слишком сильно злоупотребляла жирным и мучным, но иногда чего то очень хотелось. И никак не могла себе отказать

Спустя 2 месяца после родов я вернула вес который был до беременности. И теперь у меня вопрос - а так ли страшно было то, что мой вес при беременности превышал норму на 6 кг?
Алёна, вам можно было набирать до 13-14 кг. И я очень рада, что у вас всё пришло в норму! Думаю, вы давали систематическую физическую нагрузку своему организму до беременности, во время нее и после родов. Но ведь перебор веса во время беременности чреват не только ухудшением физической формы после родов, но и осложнениями во время беременности.
В вашем случае перебор веса оказался не так страшен.
