• Просмотр темы

november · **Добавлено:** Вт окт 06, 2009 5:58 am

Felicita писал(а):

Цитата(Felicita @ 5.10.2009, 13:21) <{POST_SNAPBACK}>

Бывает....лично у меня очень часто бывает

Иногда я даже не могу себя сдержать...и тогда я готовлю себе что-нибудь эдакое - далекий вкус чего-то жареного и жирного из детства...Правда, потом я очень часто об этом жалею...Желудок уже не может все это воспринимать по-нормальному....

полностью согласна
вот я настолько отвыкла от привычной отравленной консервантами колбюаски, что когда мне предложили кусочек салями - я слегла не на шутку...неделю мучилась от боли в желудке и тошноты....вот вам и диета

anet · **Добавлено:** Вт окт 06, 2009 11:10 am

november писал(а):

Цитата(november @ 6.10.2009, 8:58) <{POST_SNAPBACK}>

полностью согласна
вот я настолько отвыкла от привычной отравленной консервантами колбюаски, что когда мне предложили кусочек салями - я слегла не на шутку...неделю мучилась от боли в желудке и тошноты....вот вам и диета

А может просто вам попался недоброкачественный продукт?

sfe · **Добавлено:** Ср окт 07, 2009 5:44 pm

Marika писал(а):

Цитата(Marika @ 5.10.2009, 10:30) <{POST_SNAPBACK}>

А у вас бывает, что в какой то день просто ооооочень хочется съесть чего-то вредного, жирненького и вкусного?

ой как бывает

комплекция ну очень склонная к лишнему весу.... причем кроме жестких диет ничего не помогает

jenny · **Добавлено:** Чт окт 08, 2009 6:20 am

SFE писал(а):

Цитата(SFE @ 7.10.2009, 20:44) <{POST_SNAPBACK}>

ой как бывает

комплекция ну очень склонная к лишнему весу.... причем кроме жестких диет ничего не помогает

вы только не впадайте в панику))))
все можно исправить
просто обманите мозг...ведь все кроется в нем
лучшие диетологи рекомендуют есть все...не лишая себ того, чего хочется...просто кушайте это до 14 часов...поверьте это действует, моя мама так похудела с 70 кг до 59))) это правда
главное, чтобы после 18 часов не было в рационе ниего криминального...пейте чай, воду..молоко, фрукты кушайте и...качайте пресс)))))
всего хорошего

karamelka · **Добавлено:** Чт окт 08, 2009 6:20 am

Я думаю, достаточно не есть после 20-00,распределять правельно приемы пищи в течении дня(утром лучше съесть кашу,сыр и тд,в обед поесть плотненько,не забывать о фруктах,на ужин отлично подойдут овощные салаты или запеченные овощи)конечно не есть всякую вреднятину:колбасу,майонез,чипсы,фаст фуд,консервированное и маринованное,стараться есть все свежее,думаю при таком раскладе в питании можно похудеть при этом есть практически все.

del_piero_10 · **Добавлено:** Чт окт 08, 2009 10:35 am

А я вот считаю так! Чтобы похудеть надо меньше хавать... и все) а то менталитет у белорусов))) что плохо лежит - надо скушать )

anet · **Добавлено:** Пт окт 09, 2009 12:55 pm

Del_Piero_10 писал(а):

Цитата(Del_Piero_10 @ 8.10.2009, 13:35) <{POST_SNAPBACK}>

А я вот считаю так! Чтобы похудеть надо меньше хавать... и все) а то менталитет у белорусов))) что плохо лежит - надо скушать )

мда....тогда пойдет все что плохо лежит, просто прятать подальше:) в общем "запечатывать" на ночь холодильник:)))

karamelka · **Добавлено:** Сб окт 10, 2009 7:32 pm

м ...да,а что есть такие которые по ночам к холодильнику ходят???????? :blink:

woman_love · **Добавлено:** Вс окт 11, 2009 6:02 pm

Еще как ходят. Я знаю несколько человек разного возраста и пола, которые никак не могут справиться с ночными походами к холодильнику!

del_piero_10 · **Добавлено:** Пн окт 12, 2009 9:28 am

Да я сам бывало засиживаюсь за работой до 2 ночи и потом хожу кушать на кухню))) В общем повторюсь, меньше кушаем и худеем без пробем)) ну еще побегать можно)) пресс качается неплохо))