Однозначно надо есть меньше жирного,точнее вообще не есть,не пить газировку и не употреблять множество вредностей.
Если ваше питание в основе будет состоять из овощей,фруктов,свеж.соков(а не пакетированных),качественных белков-все будет ок)))))
http://forum.oede.by/ |
|
| Антицеллюлитное питание. http://forum.oede.by/viewtopic.php?f=31&t=522 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | woman_love [ Вс окт 11, 2009 6:15 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Недавно прочитала о том, что кофе и некоторые другие продукты способствуют увеличению целлюлита. Значит наверняка есть продукты с обратным эффектом. Поделюсь своими наблюдениями - начала есть много свежей морковки, капусты, перца, огурцов, помидор и в какой то момент заметила, что не только чувствую себя лучше, но и проявления целлюлита (пусть и совсем небольшие) проактически исчезли. НЕзнаю - связано ли это только с едой или может быть что-то еще, но я предполагаю что еда здесь немаловажна. Буду наблюдать за тенденциями. |
|
| Автор: | karamelka [ Вс окт 11, 2009 8:49 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
Однозначно надо есть меньше жирного,точнее вообще не есть,не пить газировку и не употреблять множество вредностей. Если ваше питание в основе будет состоять из овощей,фруктов,свеж.соков(а не пакетированных),качественных белков-все будет ок)))))
|
|
| Автор: | denny [ Вт окт 13, 2009 1:22 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
кстати по поводу газировки...она во многом способсвует разрыхлению тела, если так можно выразиться))) поэтому пейте воду и чай зеленый |
|
| Автор: | massagelab_by [ Пн окт 19, 2009 8:35 pm ] |
| Заголовок сообщения: | |
woman_love писал(а): Цитата(woman_love @ 11.10.2009, 21:15) <{POST_SNAPBACK}> Недавно прочитала о том, что кофе и некоторые другие продукты способствуют увеличению целлюлита. Значит наверняка есть продукты с обратным эффектом. Поделюсь своими наблюдениями - начала есть много свежей морковки, капусты, перца, огурцов, помидор и в какой то момент заметила, что не только чувствую себя лучше, но и проявления целлюлита (пусть и совсем небольшие) проактически исчезли. НЕзнаю - связано ли это только с едой или может быть что-то еще, но я предполагаю что еда здесь немаловажна. Буду наблюдать за тенденциями. Очень интересно было бы узнать подробности вашего питания: насколько много, только овощи ли? ведь одними овощами сыт не будешь:) |
|
| Автор: | anet [ Вт окт 20, 2009 10:14 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
woman_love писал(а): Цитата(woman_love @ 11.10.2009, 21:15) <{POST_SNAPBACK}> Недавно прочитала о том, что кофе и некоторые другие продукты способствуют увеличению целлюлита. Значит наверняка есть продукты с обратным эффектом. Поделюсь своими наблюдениями - начала есть много свежей морковки, капусты, перца, огурцов, помидор и в какой то момент заметила, что не только чувствую себя лучше, но и проявления целлюлита (пусть и совсем небольшие) проактически исчезли. НЕзнаю - связано ли это только с едой или может быть что-то еще, но я предполагаю что еда здесь немаловажна. Буду наблюдать за тенденциями. такого не бывает без массажа овощами не обйтись... судите сами: то, что называют целлюлитом -- это неправильное расположение жира под кожей....а его размещение можно легко корректировать масажем и банными горячими процедурами...овощи конечно хорошо...но...овощи и только |
|
| Автор: | november [ Вт окт 20, 2009 10:20 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
woman_love писал(а): Цитата(woman_love @ 11.10.2009, 21:15) <{POST_SNAPBACK}> Недавно прочитала о том, что кофе и некоторые другие продукты способствуют увеличению целлюлита. Значит наверняка есть продукты с обратным эффектом. Поделюсь своими наблюдениями - начала есть много свежей морковки, капусты, перца, огурцов, помидор и в какой то момент заметила, что не только чувствую себя лучше, но и проявления целлюлита (пусть и совсем небольшие) проактически исчезли. НЕзнаю - связано ли это только с едой или может быть что-то еще, но я предполагаю что еда здесь немаловажна. Буду наблюдать за тенденциями. Целлюлит - это косметический миф))) целлюлит - это страшная болезнь, диагноз медицинский, а именно воспаление подкожно жировой клетчатки, те бугорки, которые так называют в народе...это только лишь особенности строение и размещения жира под кожей и мышцами иногда причиной псевдоцеллюлита может стать чрезмерное занятие примитивной физкультурой, которое происходит без проф.контроля, а еще самое простое - все мы не правильно сидим и так наша жировая ткань деформируется((((( нужно выбирать мягкие стулья а по поводу овощей - это скорее для кожи и ее упругости) |
|
| Автор: | felicita [ Ср окт 21, 2009 11:40 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
november писал(а): Цитата(november @ 20.10.2009, 13:20) <{POST_SNAPBACK}> Целлюлит - это косметический миф))) целлюлит - это страшная болезнь, диагноз медицинский, а именно воспаление подкожно жировой клетчатки, те бугорки, которые так называют в народе...это только лишь особенности строение и размещения жира под кожей и мышцами иногда причиной псевдоцеллюлита может стать чрезмерное занятие примитивной физкультурой, которое происходит без проф.контроля, а еще самое простое - все мы не правильно сидим и так наша жировая ткань деформируется((((( нужно выбирать мягкие стулья а по поводу овощей - это скорее для кожи и ее упругости) Так...Вы хотите сказать, что целлюлит - это совсем не целлюлит??? Или я что-то не поняла... а вообще кушать правильно нужно, по-крайней мере, то что начали употреблять больше клетчатки, это не способствовало дальнейшему образованию этого подкожного жирового слоя, так может просто если его не стало больше,то сложилось обманчивое впечатление, что его стало меньше? 
|
|
| Автор: | november [ Чт окт 22, 2009 11:14 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Felicita писал(а): Цитата(Felicita @ 21.10.2009, 14:40) <{POST_SNAPBACK}> Так...Вы хотите сказать, что целлюлит - это совсем не целлюлит??? Или я что-то не поняла... а вообще кушать правильно нужно, по-крайней мере, то что начали употреблять больше клетчатки, это не способствовало дальнейшему образованию этого подкожного жирового слоя, так может просто если его не стало больше,то сложилось обманчивое впечатление, что его стало меньше? вы правы - только не стоит воспринимать целлюлит как приговор при желании и у младенца можно его отыскать |
|
| Автор: | mouse [ Чт окт 22, 2009 11:29 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
 Как у младенца???! Неужели это возможно?
|
|
| Автор: | woman_love [ Чт окт 22, 2009 11:55 am ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mouse писал(а): Цитата(Mouse @ 22.10.2009, 14:29) <{POST_SNAPBACK}> Как у младенца???! Неужели это возможно?Конечно есть! Это скопление жировых клеток, которых у детей немало Однако у взрослых такого не должно быть. Именно поэтому нужно поддерживать правильное питание для профилактики целлюлита и уж особенно для избавления от него. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|