http://forum.oede.by/ |
|
Что вы едите на завтрак??? http://forum.oede.by/viewtopic.php?f=14&t=5 |
Страница 5 из 8 |
Автор: | setaa [ Чт апр 22, 2010 8:59 am ] |
Заголовок сообщения: | |
Anet писал(а): Цитата(Anet @ 22.4.2010, 10:34) <{POST_SNAPBACK}> А вот у меня все никак руки не доходят((( А через сколько после такого приема следует и можно принимать основной завтрак? Через 20 минут. Но пить воду с лимоном натощак можно если у вас здоровый желудок, можно добавить к воде с лимоном пол чайной ложки меда, тогда точно проблем с желудком не будет и пить такой "коктейль здоровья", а именно, так он называется нужно маленькими глотками, задерживая во рту. Тогда пользу Вы почувствуете, в течении первых дней. Этот напиток, хорошая профилактика простудных заболеваний и укрепляет иммунитет. |
Автор: | nicol [ Чт апр 22, 2010 9:46 am ] |
Заголовок сообщения: | |
SeTaa писал(а): Цитата(SeTaa @ 22.4.2010, 10:59) <{POST_SNAPBACK}> Через 20 минут. Но пить воду с лимоном натощак можно если у вас здоровый желудок, можно добавить к воде с лимоном пол чайной ложки меда, тогда точно проблем с желудком не будет и пить такой "коктейль здоровья", а именно, так он называется нужно маленькими глотками, задерживая во рту. Тогда пользу Вы почувствуете, в течении первых дней. Этот напиток, хорошая профилактика простудных заболеваний и укрепляет иммунитет. Кстати, да! Совсем забыла упомянуть про мед. Я его тоже кладу. А вот про то, что пить нужно маленькими глотками, задерживая во рту. я не слышала. А что это меняет? |
Автор: | setaa [ Чт апр 22, 2010 10:24 am ] |
Заголовок сообщения: | |
Николь писал(а): Цитата(Николь @ 22.4.2010, 11:46) <{POST_SNAPBACK}> Кстати, да! Совсем забыла упомянуть про мед. Я его тоже кладу. А вот про то, что пить нужно маленькими глотками, задерживая во рту. я не слышала. А что это меняет? Всю еду , включая воду нужно пропускать через слюну, т.е. задерживать во рту, так сказал мне врач-гастроэнтеролог, а потом я читала в разных источниках. Процесс переваривания пищи начинается во рту, а уже потом в желудке. В жару , чтобы напиться нужно сделать глоток теплой воды, задержать его во рту и разделить на 5-6 маленьких глотков. Так можно напиться 100гр. воды. статья "Как правильно пить воду" http://applepages.kz/ru/view_element.php?id=468&print |
Автор: | shabunia [ Чт май 06, 2010 12:51 pm ] |
Заголовок сообщения: | |
Hitachi писал(а): Цитата(Hitachi @ 21.11.2008, 11:37) <{POST_SNAPBACK}> кашу утром можно запросто сварить самому. Налил воды, заброси крупу - вот тебе и каша минутка. Думаю по пользе не сравнить с кашами в пакетиках. Абсолютна согласна. Я так и делаю. А еще заливаю кипятком сухофрукты, а сама бегу в душ. За это время они набухают, и я их с удовольствием отправляю в горячую и ароматную кашку! А сверху горсть орешков. Сытно, полезно и быстро. Главное привыкнуть.. И встать буквально на 7 минут раньше! |
Автор: | angelohek1110 [ Вс май 30, 2010 12:58 pm ] |
Заголовок сообщения: | |
А я вообще не могу утром кушать,максимум чашку зеленого чая,зато потом начинается голодан! |
Автор: | penny [ Пн май 31, 2010 11:24 am ] |
Заголовок сообщения: | |
Настя писал(а): Цитата(Настя @ 30.5.2010, 14:58) <{POST_SNAPBACK}> А я вообще не могу утром кушать,максимум чашку зеленого чая,зато потом начинается голодан! практически тоже самое,только несмотря на то, что я съем - хочу кушать через часа 2 опять=( |
Автор: | angelohek1110 [ Пн май 31, 2010 3:14 pm ] |
Заголовок сообщения: | |
Maria писал(а): Цитата(Maria @ 31.5.2010, 13:24) <{POST_SNAPBACK}> практически тоже самое,только несмотря на то, что я съем - хочу кушать через часа 2 опять=( Ой у меня тоже самое,но я последнее время заставляю себя завтракать,а то желудок выделывается((((( |
Автор: | shabunia [ Вт июн 01, 2010 4:50 am ] |
Заголовок сообщения: | |
Настя писал(а): Цитата(Настя @ 31.5.2010, 17:14) <{POST_SNAPBACK}> Ой у меня тоже самое,но я последнее время заставляю себя завтракать,а то желудок выделывается((((( Он не то, чтобы "выделывается" , просто гастрит не очень приятная вещь...особенно, когда приступы начинаются. Завтракать нужно обязательно!!!!! Я это сразу после больницы поняла )) |
Автор: | angelohek1110 [ Ср июн 02, 2010 7:25 am ] |
Заголовок сообщения: | |
shabunia писал(а): Цитата(shabunia @ 1.6.2010, 6:50) <{POST_SNAPBACK}> Он не то, чтобы "выделывается" , просто гастрит не очень приятная вещь...особенно, когда приступы начинаются. Завтракать нужно обязательно!!!!! Я это сразу после больницы поняла ))
Да что ты???? Все так серьезно...даже и не думала! |
Автор: | bear [ Ср июн 02, 2010 8:11 am ] |
Заголовок сообщения: | |
shabunia писал(а): Цитата(shabunia @ 1.6.2010, 6:50) <{POST_SNAPBACK}> Он не то, чтобы "выделывается" , просто гастрит не очень приятная вещь...особенно, когда приступы начинаются. Завтракать нужно обязательно!!!!! Я это сразу после больницы поняла )) Подписываюсь под каждым словом! |
Страница 5 из 8 | Часовой пояс: UTC |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |