• Просмотр темы

setaa · **Добавлено:** Чт апр 22, 2010 8:59 am

Anet писал(а):

Цитата(Anet @ 22.4.2010, 10:34) <{POST_SNAPBACK}>

А вот у меня все никак руки не доходят((( А через сколько после такого приема следует и можно принимать основной завтрак?

Через 20 минут.
Но пить воду с лимоном натощак можно если у вас здоровый желудок, можно добавить к воде с лимоном пол чайной ложки меда, тогда точно проблем с желудком не будет и пить такой
"коктейль здоровья", а именно, так он называется нужно маленькими глотками, задерживая во рту. Тогда пользу Вы почувствуете, в течении первых дней.
Этот напиток, хорошая профилактика простудных заболеваний и укрепляет иммунитет.

_________________
• Хочешь изменить мир - начни с себя

nicol · **Добавлено:** Чт апр 22, 2010 9:46 am

SeTaa писал(а):

Цитата(SeTaa @ 22.4.2010, 10:59) <{POST_SNAPBACK}>

Через 20 минут.
Но пить воду с лимоном натощак можно если у вас здоровый желудок, можно добавить к воде с лимоном пол чайной ложки меда, тогда точно проблем с желудком не будет и пить такой
"коктейль здоровья", а именно, так он называется нужно маленькими глотками, задерживая во рту. Тогда пользу Вы почувствуете, в течении первых дней.
Этот напиток, хорошая профилактика простудных заболеваний и укрепляет иммунитет.

Кстати, да! Совсем забыла упомянуть про мед. Я его тоже кладу. А вот про то, что пить нужно маленькими глотками, задерживая во рту. я не слышала. А что это меняет?

setaa · **Добавлено:** Чт апр 22, 2010 10:24 am

Николь писал(а):

Цитата(Николь @ 22.4.2010, 11:46) <{POST_SNAPBACK}>

Кстати, да! Совсем забыла упомянуть про мед. Я его тоже кладу. А вот про то, что пить нужно маленькими глотками, задерживая во рту. я не слышала. А что это меняет?

Всю еду , включая воду нужно пропускать через слюну, т.е. задерживать во рту, так сказал мне врач-гастроэнтеролог, а потом я читала в разных источниках.
Процесс переваривания пищи начинается во рту, а уже потом в желудке. В жару , чтобы напиться нужно сделать глоток теплой воды, задержать его во рту и разделить на 5-6 маленьких глотков.
Так можно напиться 100гр. воды.
статья "Как правильно пить воду" http://applepages.kz/ru/view_element.php?id=468&print

_________________
• Хочешь изменить мир - начни с себя

shabunia · **Добавлено:** Чт май 06, 2010 12:51 pm

Hitachi писал(а):

Цитата(Hitachi @ 21.11.2008, 11:37) <{POST_SNAPBACK}>

кашу утром можно запросто сварить самому. Налил воды, заброси крупу - вот тебе и каша минутка. Думаю по пользе не сравнить с кашами в пакетиках.

Абсолютна согласна. Я так и делаю. А еще заливаю кипятком сухофрукты, а сама бегу в душ. За это время они набухают, и я их с удовольствием отправляю в горячую и ароматную кашку! А сверху горсть орешков. Сытно, полезно и быстро. Главное привыкнуть.. И встать буквально на 7 минут раньше!

_________________
Настроение игривое, хочется смеяться и радоваться

angelohek1110 · **Добавлено:** Вс май 30, 2010 12:58 pm

А я вообще не могу утром кушать,максимум чашку зеленого чая,зато потом начинается голодан!

penny · **Добавлено:** Пн май 31, 2010 11:24 am

Настя писал(а):

Цитата(Настя @ 30.5.2010, 14:58) <{POST_SNAPBACK}>

А я вообще не могу утром кушать,максимум чашку зеленого чая,зато потом начинается голодан!

практически тоже самое,только несмотря на то, что я съем - хочу кушать через часа 2 опять=(

_________________
Последнее слово в любом обсуждении всегда принадлежит женщине. Все, что скажет после этого мужчина - начало нового обсуждения.

angelohek1110 · **Добавлено:** Пн май 31, 2010 3:14 pm

Maria писал(а):

Цитата(Maria @ 31.5.2010, 13:24) <{POST_SNAPBACK}>

практически тоже самое,только несмотря на то, что я съем - хочу кушать через часа 2 опять=(

Ой у меня тоже самое,но я последнее время заставляю себя завтракать,а то желудок выделывается(((((

shabunia · **Добавлено:** Вт июн 01, 2010 4:50 am

Настя писал(а):

Цитата(Настя @ 31.5.2010, 17:14) <{POST_SNAPBACK}>

Ой у меня тоже самое,но я последнее время заставляю себя завтракать,а то желудок выделывается(((((

Он не то, чтобы "выделывается" , просто гастрит не очень приятная вещь...особенно, когда приступы начинаются.

Завтракать нужно обязательно!!!!! Я это сразу после больницы поняла ))

_________________
Настроение игривое, хочется смеяться и радоваться

angelohek1110 · **Добавлено:** Ср июн 02, 2010 7:25 am

shabunia писал(а):

Цитата(shabunia @ 1.6.2010, 6:50) <{POST_SNAPBACK}>

Он не то, чтобы "выделывается" , просто гастрит не очень приятная вещь...особенно, когда приступы начинаются.

Завтракать нужно обязательно!!!!! Я это сразу после больницы поняла ))

Да что ты???? Все так серьезно...даже и не думала!

bear · **Добавлено:** Ср июн 02, 2010 8:11 am

shabunia писал(а):

Цитата(shabunia @ 1.6.2010, 6:50) <{POST_SNAPBACK}>

Он не то, чтобы "выделывается" , просто гастрит не очень приятная вещь...особенно, когда приступы начинаются.

Завтракать нужно обязательно!!!!! Я это сразу после больницы поняла ))

Подписываюсь под каждым словом!

_________________
Могу отличить вкусное от съедобного.